Corona | Bestätigt | Genesen | Tote |
Deutschland | 2.152.343 | 1.841.000 | 52.320 |
NRW | 471.079 | 410.173 | 9.972 |
Düsseldorf | 15.407 | 13.205 | 174 |
Platz | 291 | Inf. Pro 100.000 | 83,30 |
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Schlechter Start. Heute bin ich um 20 nach 6 aufgewacht und dachte: Mist! Schon so spät. Ich habe mich dann aus dem Bett gequält und mich angezogen. Ich war hundemüde, wollte aber trotzdem einigermaßen pünktlich meine Runde starten, auch, um da Bekannte /Freunde zu treffen, die auch immer sehr pünktlich unterwegs sind. Als ich meine Sportklamotten anhatte, schaute ich noch mal auf die Uhr. 04:25 stand da. Verdammt! Im Schlafzimmer habe ich eine Uhr, die die Uhrzeit an die Decke projiziert. Das ist sehr komfortabel, aber der Wecker ist auch schon 15 Jahre alt und die LEDs sind nicht mehr sehr hell. Und da kann man die Uhrzeit sehr offensichtlich nicht mehr gut lesen. Also bin ich noch mal ins Bett und dann um 6 Uhr wesentlich ausgeruhter aufgestanden. Die Runde war dann auch gut zu laufen. Auf der Strecke selber lag nur noch sehr wenig Schnee und glatt war es auch nicht. Anschließend stand dann eine Runde Spazierengehen mit Sebastian auf dem Programm. Wir wollten mal nach Derendorf, und da die Straße mittlerweile wieder schneefrei waren, sind wir mit dem Roller da hin gefahren und haben dann eine schöne Runde gedreht. Und da ich schon mal dabei war, habe ich dann nachmittags mit Daggi NOCH eine Runde durch die Stadt gedreht. Aber jetzt reicht es auch; jetzt gehe ich keinen Schritt mehr!
· Soziale Kontakte: Turan, Heidrun, Sebastian
· Wetter: trocken, später freundlich
· Abendessen: Gulasch mit Rotkohl
· Freiluftevent: Walken, Spaziergang mit Sebastian und später mit Daggi
· Laufdistanz 25
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