Corona
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Bestätigt
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Genesen
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Tote
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Deutschland
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176.369
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154.011
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7.958
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NRW
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36.286
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31.900
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1.505
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Düsseldorf
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1.269
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1.021
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30
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Heute ist es ganz schön. Ich laufe zwar mit Sweatshirt, ziehe das aber nach einiger Zeit aus. Ein freundlicher Tag. Heute gilt der neue Rhythmus: Mo/Mi/Fr laufen und Muckibude. Also fahre ich nach der Laufrunde zum John Reed und treffe da Horst, Micha, Nicklas, den Asienreisenden und den weißhaarigen Schnellläufer. Meine Familie. Danach geht es auch per Rad zum Supermarkt einkaufen. Und nach der obligaten Mittagspause bin ich noch nach Erkrath gefahren, ein Festplattengehäuse holen. Heute Abend wird gegrillt!
· Soziale Kontakte: Muckibudenfamilie, Aldi, Typ in Erkrath
· Wetter: freundlich, sonnig
· Abendessen: Grill
· Freiluftevent: Plattengehäuse kaufen
· Laufdistanz: 10 km
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