Montag, 14. Dezember 2020

14.12.2020 Lockdown -T2

 

 

 

Corona

Bestätigt

Genesen

Tote

Deutschland

1.350.810

990.700

22.103

NRW

317.966

246.364

4.489

Düsseldorf

11.543

8.492

109

Platz

300

Inf. Pro 100.000

121,57

 

Eigentlich war ich heute gut gelaunt und hochmotiviert. Selbst der scharfe Wind konnte mich nicht nerven, aber als es dann zu regnen begann, wendete sich das Blatt. So bin ich dann nur die kleine Runde gelaufen. Heute ist Montag. Heute und morgen sind noch alle Geschäfte offen, dann kommt der Lockdown. Wird spannend! Es hat sich dann später auch bewahrheitet: Die Geschäfte WAREN voll. 3. Welle: GO!

 

·      Soziale Kontakte:  Heidrun, Thorsten, 

·      Wetter: kühl, windig und regnerisch

·      Abendessen: Blumenkohl überbacken

·      Freiluftevent:  Walken 

·      Laufdistanz 10

Sonntag, 13. Dezember 2020

13.12.2020 Coronaparty

 

 

Corona

Bestätigt

Genesen

Tote

Deutschland

1.336.101

976.450

21.921

NRW

314.937

242.720

4.455

Düsseldorf

11.227

8.452

107

Platz

373

Inf. Pro 100.000

76,22

 

Regen. Und keine Lust, Laufen zu gehen. Ich habe es versucht und bin 1 km bis zur Hafenbrücke gelaufen und dann direkt wieder zurück. Sooo verrückt bin ich auch nicht. Ich bin dann zum Seestern gefahren und habe mir da einen wirklich tollen Stuhl gekauft; der alte muss jetzt aber noch verkauft werden. Nach unserer Mittagspause sind wir dann durch das sehr leere Unterbilk spaziert und dann ging es zu Esther zum Kaffeetrinken. Coronaparty!

 

 

·      Soziale Kontakte:  Esther und Christian, 

·      Wetter: kalt und regnerisch

·      Abendessen: 

·      Freiluftevent:  ein kleines bisschen Walken, Kaffee bei Esther, Stuhl abholen 

·      Laufdistanz 2

Samstag, 12. Dezember 2020

12.12.2020 Merkel

 

 

 

Corona

Bestätigt

Genesen

Tote

Deutschland

1.314.309

966.250

21.620

NRW

310.932

240.428

4.422

Düsseldorf

11.227

8.340

107

Platz

341

Inf. Pro 100.000

95,68

 

6° und Nieselregen. Und, um es spannend zu machen, Laufen mit den neuen Einlagen. Ging aber ganz gut. Ich hatte aber irgendwie keine Lust auf die große Runde. Geträumt habe ich heute Nacht von Frau Merkel. Auch interessant! Mittlerweile gehen wir wegen des drohenden Lockdowns aber noch mehr wegen der steigenden Covid-19-Zahlen vorsichtiger Einkaufen. Das habe ich dann mittags noch getan und bin dann nachmittags mit dem Jimny zu Ida gefahren. Die hatte wieder neue Kekse gebacken: Lecker!

 

·      Soziale Kontakte: der lockige aus der Muckibude, Ida

·      Wetter: Nieselregen, später grau und trübe

·      Abendessen: Schweinefilet mit Gemüse und leckeren Kartoffeln

·      Freiluftevent:  Walken und Ida 

·      Laufdistanz 10

Freitag, 11. Dezember 2020

11.12.2020 JAF (just another Friday)

 

 

Corona

Bestätigt

Genesen

Tote

Deutschland

1.287.092

949.900

21.094

NRW

305.464

237.134

4.346

Düsseldorf

11.227

8.178

107

Platz

281

Inf. Pro 100.000

111.60

 

Wieder mal ein Brötchen-Tag. Leider ein eiskalter. Aber es ist wieder gut gelaufen. Zuhause angekommen kam erst mal Olli und hat mir die Haare geschnitten. Danach bin ich dann todesmutig laufen gegangen und habe mir final den Arsch abgefroren. Morgen werde ich wohl eine Jacke anziehen. Dann noch kurz zum Markt, frische Kartoffeln kaufen und zum Schuhmacher, meine Einlagen abholen. Mittags gab es dann die Pizza-Reste, aber mir ist nicht wirklich warm geworden.  

 

 

·      Soziale Kontakte:  das Team vom SKFM, Olli

·      Wetter: eiskalt

·      Abendessen: Curry

·      Freiluftevent:  Walken, SKFM, shoppen 

·      Laufdistanz 12

 

 

Donnerstag, 10. Dezember 2020

10.12.2020 Eis

  

 

Corona

Bestätigt

Genesen

Tote

Deutschland

1.262.639

931.550

20.629

NRW

198.431

232.816

4.644

Düsseldorf

11.112

7.990

107

Platz

274

Inf. Pro 100.000

108,86

 

Scheisse! War das kalt heute! Vereiste Autoscheiben, zugefrorene Pfützen, Eis auf der Brücke. Schön war das nicht. Oder doch? Die Stimmung ist unbeschreiblich. Und dann war ich doch froh, losgegangen zu sein. Ich war irrtümlich viel zu früh auf, weil ich die Zahlen, die unser Projektionswecker an die Decke wirft, nicht richtig interpretiert hatte. Aber egal!

Mittags habe ich dann noch eine 12-km-Runde mit Herbert nachgeschoben durch Ober- und Niederkassel. Kalt, aber schön.

 

·      Soziale Kontakte:  Andreas, Herbert

·      Wetter: eiskalt

·      Abendessen: Pizza

·      Freiluftevent:  Walken und Spaziergang mit Herbert

·      Laufdistanz 24

 

Mittwoch, 9. Dezember 2020

9.12.2020 Faul


 

Corona

Bestätigt

Genesen

Tote

Deutschland

1.229.269

909.050

20.061

NRW

294.740

228.444

4.167

Düsseldorf

10.942

7.798

107

Platz

299

Inf. Pro 100.000

98,09

 

Heute früh war ich noch mal beim Orthopäden. Es war wieder eine offene Sprechstunde und ich war zeitig da. Und wieder zeitig weg. Aber es war scheisskalt. Und so hatte ich auch keine Lust, heute Laufen zu gehen. Ich bin dann mit Daggi zu Ikea gefahren, um da nach einem Wasserhahn und nach einer Küchenplatte zu sehen. Danach kurz in den Baumarkt und dann noch einkaufen im Supermarkt. So, die Weihnachtseinkäufe für die 5 Tage sind zu 60% erledigt. 

 

 

·      Soziale Kontakte:  Orthopäde

·      Wetter: eiskalt, später kalt und sonnig

·      Abendessen: Spaghetti Bolognese

·      Freiluftevent:  Arztbesuch und Shoppig-Tour

·      Laufdistanz : zero

 

Dienstag, 8. Dezember 2020

8.12.2020 Spaziergang mit Simon


 

 

Corona

Bestätigt

Genesen

Tote

Deutschland

1.206.855

888-750

19.471

NRW

290.668

223.975

4.064

Düsseldorf

10.804

7.630

105

Platz

299

Inf. Pro 100.000

99,54

 

Rechtzeitig aufgewacht und nach dem Frühstück gaaaanz vorsichtig in die Stadt gefahren. Es war glatt draußen. Das ist mit dem Scooter nicht lustig, aber es ging. Dann bin ich nur eine kleine Runde gelaufen, weil ich mich ja mit Simon treffen wollte. Dann bin ich mit Simon noch mal die kleine Runde gelaufen und wir haben uns nett unterhalten. Cool. Der Nachmittag war dann wieder sehr von chillen geprägt-.

 

·      Soziale Kontakte:  Das Team vom SKFM, Hinkel, Simon

·      Wetter: kalt

·      Abendessen: Salat

·      Freiluftevent:  SKFM, Spazieren gehen mit Simon 

·      Laufdistanz 21