31.10.2020 letzter Flohmarkt

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	527.521	349.150	10.475
NRW	132.479	86.841	2.804
Düsseldorf	5.843	3.267	55
Platz	40	Inf. Pro 100.000	158.23

 

 Heute um 5 Uhr aufgewacht, weil der Insektenbiss an meinem Bein so gejuckt hat. MIST! Kühlkompresse draufgemacht, das hat es etwas gelindert. Danach haben wir dann zum letzten Mal vor dem Lockdown den Aachener Platz besucht, und waren einkaufen. Dieses Mal auch in meinem Lieblings-Fischgeschäft in Oberbilk. Nachmittags war dann der traditionelle Spaziergang mit Micha und der Besuch bei Ida.

 

·      Soziale Kontakte:  Micha, Ida

·      Wetter:  sehr freundlich

·      Abendessen: Lachssteak     

·      Freiluftevent:, Flohmarkt, Micha, Ida

·      Laufdistanz 0 km

 

30.10.2020 Insektenbiss

 

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	511.596	342.450	10.369
NRW	127.447	85.381	2.102
Düsseldorf	5.629	3.225	55
Platz	40	Inf. Pro 100.000	158.23

 

Der Himmel war heute sehr grau, dafür waren es aber schon um 7 Uhr 13 Grad. Not bad. Wieder die 2x Lausward – Runde gelaufen. Und dabei wurde ich wieder (zum 2.Mal) von irgendeinem Insekt gebissen oder gestochen. Sehr schmerzhaft. Und immer an der Stelle kurz hinter dem Golfclub. Und immer am rechten Fuß. Interessanterweise wurde Heinz an der gleichen Stelle auch schon mal gebissen. Seltsam. Dann war ich noch mal beim Zahnarzt (I love it). Nachmittags bin ich dann noch mal bei BMW gewesen und habe in einem Mini probegesessen. Man sitzt da wirklich ziemlich tief….

 

 

·      Soziale Kontakte:  bleib gesund, Turan, der grauhaarige Radler

·      Wetter: grau, mild

·      Abendessen:   Szegediner Gulasch

·      Freiluftevent: Walken, BMW, UWE

·      Laufdistanz 18 km

 

 

29.10.2020 Behinderung

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	488.817	334.650	10.288
NRW	122.051	83.725	2.083
Düsseldorf	5.417	3.193	55
Platz	40	Inf. Pro 100.000	158.23

 

 Länger geschlafen und dann gemütlich auf meine Laufstrecke gegangen. 2x bis Hamm und zurück. Bei tollem Wetter!! Durch meine Behinderung habe ich heute auch kaum was unternommen und bin daheim geblieben. Nur einmal kurz zum Lidl, das war’s. Jetzt warte ich auf den Anruf des Zahnarztes oder auf den von einem Jimny in Neuss. Warten, warten, warten

 

·      Soziale Kontakte: bleib gesund

·      Wetter: freundlich, später Regen

·      Abendessen:   Gemüsereiscurry

·      Freiluftevent: Walken, 

·      Laufdistanz 16 km

28.10.2020 Zahnarzt

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	470.392	331.100	10.191
NRW	117.278	82.054	2.059
Düsseldorf	5.272	3.156	55
Platz	31	Inf. Pro 100.000	161.45

 

 Heute ist Zahnarzttag. Meine Brücke wird restauriert. Nichts Schlimmes, aber ich muss sie leider da lassen und bin jetzt 2 Tage lang „lückenhaft“. In Zeiten von Corona, wo man viel mit Mundschutz herumläuft ist das fast erträglich. Nach dem Termin bin ich dann auf meine Laufstrecke gegangen, bei ganz schönem Wetter und bei viel Wind. Herbstlich. Der Tag verlief, wie erwartet, ereignisarm. Morgen wird auch nicht viel sein. Freitag geht mein Leben dann irgendwie weiter…..

 

·      Soziale Kontakte:  Uwe

·      Wetter: teilweise sonnig, sehr windig

·      Abendessen:   Kürbissuppe   

·      Freiluftevent: Zahnarztbesuch, Walken

·      Laufdistanz 10 km

27.10.2020 Gärtnertag

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	459.486	325.550	10.112
NRW	114.194	80.545	2.031
Düsseldorf	5.079	3.128	55
Platz	40	Inf. Pro 100.000	140,38

 

 Heute war ich wieder mit den Brötchen dran. Dieses Mal war die Produktionskette anders besetzt. Einerseits tat das Mädchen vor mir die Brötchen falsch (nicht so wie ich) in die Tüte, was mich anfangs nervös machte. Andererseits ging die Arbeit nun rasend schnell (normalerweise packe ich 2 weiße Brötchentüten in eine Braune, danach füge ich Wasser und Obst hinzu und stelle die Tüten abholbereit ab. Heute setzte ich auf die mit Brötchen versorgten braunen Tüten auf und das ging echt flott von der Hand. Danach war ich im JR, da war es zum Schluss aber leider recht voll….Am Nachmittag haben wir dann den Garten halbwegs winterfest gemacht. Ein letztes Mal Rasen mähen, einen Baum umpflanzen und den ganzen Mist wegbringen. Jetzt kann der Winter kommen….

 

 

·      Soziale Kontakte: das Team vom SKFM       

·      Wetter: ok

·      Abendessen:   Hühnerflügel mit Reis

·      Freiluftevent:, Muckibude,  SKFM, Awista

·      Laufdistanz 0 km

26.10.2020 Besuch im Puff

 

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	444.300	319.950	10.065
NRW	110.516	79.159	2.024
Düsseldorf	5.007	3.104	55
Platz	41	Inf. Pro 100.000	116,90

 

Leider ist mein Laufweg an der Lausward gesperrt und so muss ich links um die Lausward herumlaufen. Langweilig! Kurz nach 11 habe ich mich mit Herbert getroffen und wir sind zum Puff uns ins Maghreb-Viertel gelaufen. Netter Spaziergang. Auch, wenn mir hinterher doch die Füße weh taten. Das liegt aber wahrscheinlich an den alten Schuhen. Die müssen endlich mal weg. Nach einer kurzen Pause waren wir dann noch mal in Hilden in einem Möbelhaus, nach Betten schauen. Und hier sind wir dann wahrscheinlich auch fündig geworden. 

 

 

·      Soziale Kontakte:  Jerome, Thorsten, bleib gesund, Didi, Jürgen, Herbert

·      Wetter: rau, nicht unfreundlich

·      Abendessen:Kassler mit Sauerkraut    

·      Freiluftevent:, Muckibude,  Walken, Herbert, Möbel Hardek

·      Laufdistanz 20 km

25.10.2020 Zeitumstellung

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	434.798	315.200	10.040
NRW	107.759	77.982	2.017
Düsseldorf	4.817	3.090	55
Platz	41	Inf. Pro 100.000	116,90

 

In der langen Nacht habe ich nicht so toll geschlafen. Um kurz nach 4 war ich wach und um kurz nach 6 war ich im JR. Das allerdings war gar nicht so schlecht. Es war ziemlich leer und danach war ich dann noch laufen. Am späten Vormittag bin ich aber dann vor dem PC fast eingeschlafen und habe fast eine Stunde Schlaf auf meiner geliebten Liege nachgeholt. Der Rest des Tages war ziemlich verloren. Es regnete fast unentwegt und so blieben wir zuhause

 

·      Soziale Kontakte:  bleib gesund, Jörg

·      Wetter: grau, nicht kalt, später Regen, Regen, Regen

·      Abendessen:   Steaks mit Gemüse

·      Freiluftevent:, Muckibude,  Laufen

·      Laufdistanz 12 km