30.9.2020 Classic Remise

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	291.461	256.850	9.494
NRW	69.822	62.341	1.872
Düsseldorf	3.170	2.981	48

 

Früh losgelaufen und ganz akzeptables Wetter erwischt. Lange mit Jerome und Julia gequatscht. Später mit Ryanair über die ausstehende Zahlung gestritten. Danach zu Basti gefahren und mit ihm zusammen zur Classic Remise. Netter Nachmittag. Später noch etwas gezockt.

 

·      Soziale Kontakte: Touran, Jerome, Thorsten, Basti, Paul und Emma und Julia

·      Wetter: mild und trocken

·      Abendessen:  Böhnchen

·      Freiluftevent: Walken, mit Basti bei der Remise

·      Laufdistanz 17 km

29.9.2020 Herbert

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	289.396	255.100	9.478
NRW	69.284	62.052	1.867
Düsseldorf	3.154	2.972	48

 

Heute früh hat es super geregnet. Auf dem Weg zum SKFM bin ich schön nass geworden. Sport fiel deshalb heute aus. Spazierengehen mit Herbert stand auch noch auf dem Programm. Auch das fand im strömenden Regen statt, war aber trotzdem sehr nett. Zuhause wurde ich dann überrascht: Ecki hatte mal wieder in der Weinkiste gespielt und dabei eine Flasche runtergeworfen. Schöne Sauerei. Der Rest des Tages blieb dann Wetter sei Dank, ereignislos….. 

 

 

·      Soziale Kontakte: Das Team vom SKFM, Herbert

·      Wetter: regnerisch und kühl

·      Abendessen:  Erbsensuppe

·      Freiluftevent: Herbert, SKFM 

·      Laufdistanz 10  km

 

 

28.9.2020 Neuinfektionen: Düsseldorf auf Platz 94 (15,5 pro 100.000 Einwohnern

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	287.484	252.650	9.467
NRW	68.720	60.900	1.865
Düsseldorf	3.075	2.896	48

 

Gelaufen, aber Magenprobleme. Zwischendurch kurz nach Hause und dann noch mal los. Aber richtig warm ist mir nicht geworden. Die Sweatshirt-Zeit fängt an….Der Tag blieb auch kühl und regnerisch. Eigentlich ein typisches November-Wetter. Aber wenigstens muss ich keinen Rasen gießen. Die Hängematte ist auch schon weg 

Der Rest-Tag blieb langweilig und ereignislos….

 

·      Soziale Kontakte: Touran, Jerome, Thorsten, Heidrun

·      Wetter: bedeckt, kühl

·      Abendessen: Spaghetti mit Blattspinat   

·      Freiluftevent: Walken, 

·      Laufdistanz 20 km

 

27.9.2020 Ida zu Besuch bei uns

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	285.587	250.850	9.463
NRW	68.395	60.388	1.864
Düsseldorf	3.076	2.879	48

 

Bin heute etwas zu spät losgelaufen und habe bis auf Eichhörnchen niemanden getroffen. Die Altstadt war heute auch sehr sauber (es hat gestern viel geregnet) und an den Kasematten war auch kein Pisse-Geruch festzustellen. Schön!

Mittags habe ich dann einen Hefekuchen mit Äpfeln, Zimt und Rosinen gebacken, der danach noch mit flüssiger Kirschkonfitüre bestrichen wurde. Für Ida. Die habe ich dann abgeholt und wir hatten einen netten Nachmittag. 

 

·      Soziale Kontakte: Ida

·      Wetter: kühl und stark bewölkt

·      Abendessen:  Sauerkraut mit Pü

·      Freiluftevent: Walken, 

·      Laufdistanz 18 km

 

26.9.2020 Herbst

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	284.257	250.050	9.457
NRW	67.903	60.388	1.863
Düsseldorf	3.076	2.879	48

 

Herbst. Es sind 12 Grad und es regnet fast ununterbrochen. Echtes Mistwetter. Und das bleibt jetzt bis April so? Fuck! Wir waren kurz auf dem Flohmarkt, aber es war erwartungsgemäß wenig los. Danach waren wir noch in 2 Baumärkten, nach einer Arbeitsplatte schauen und dann noch auf der Ackerstraße bei dem Herd-Händler. Er hatte aber nur einen unspektakulären Neff-Herd da. Weiße Herde sind schwer zu bekommen, der Trend geht eindeutig zu silber….

 

·      Soziale Kontakte: Touran, Jerome, Heidrun

·      Wetter: Regen!!

·      Abendessen: Blumenkohl überbacken

·      Freiluftevent: Flohmarkt, Baumärkte, Arcaden, Ackerstraße

·      Laufdistanz 0 km

 

25.9.2020 es wird kalt

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	282.029	248.500	9.448
NRW	67.278	59.766	1.861
Düsseldorf	3.033	2.860	47

 

 

Heute früh war wieder die Brötchenrunde. Ich werde da immer routinierter und es klappt gut. Macht auch immer noch Spaß. Auf der Walking-Runde war es dann kühl und windig. Ich habe aber tapfer durchgehalten. Wenn das so weiter geht, ist die Zeit, mit dem T-Shirt zu laufen, vorbei.

Nachmittags war ich nur noch kurz shoppen und danach zocken auf der xbox…

 

·      Soziale Kontakte: bleib gesund, Esther, das Team von SKFM

·      Wetter: kühl und windig

·      Abendessen:  Pizza

·      Freiluftevent: Walken, 

·      Laufdistanz: 10 km

 

24.9.2020 Arztbesuch

 

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	280.920	247.750	9.435
NRW	66.680	60.171	1.859
Düsseldorf	3.033	2.860	47

 

Heute früh war ich erst kurz beim Arzt und dann danach direkt zum Laufen. Es war ziemlich windig, aber auch ganz schön. Mittags sind wir dann zu IKEA gefahren, um mal nach einer neuen Küche zu schauen. Der Verkehr in der Stadt ist furchtbar. Allerdings tragen die Umweltspuren erheblich dazu bei. Autofahren wird unattraktiver!

 

·      Soziale Kontakte: Dr. Pal, Uwe, Aneta

·      Wetter: schön

·      Abendessen:  grillen

·      Freiluftevent: Walken, Arztbesuch, Ikea

·      Laufdistanz: 10 km

23.9.2020 Eintrag188

 

Corona	Bestätigt	Genesen	Tote
Deutschland	279.003	245.700	9.423
NRW	66.191	59.340	1.854
Düsseldorf	3.009	2.844	47

 

Wahrscheinlich ist heute der letzte schöne Tag. Das laufen war wieder mal entspannt und ich habe wieder mit Heidrun und Jerome kurz gequatscht. Jerome hat auch in Wuppertal studiert, interessant! Auch heute war noch mal ein ruhiger Tag, allerdings geht es mir heute nicht so blendend….

 

·      Soziale Kontakte: Touran, Jerome, Heidrun

·      Wetter: super

·      Abendessen:  grillen

·      Freiluftevent: Walken, 

·      Laufdistanz: 18 km