Corona
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Bestätigt
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Genesen
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Tote
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Deutschland
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183.370
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165.331
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8.539
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NRW
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38.000
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34.500
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1.597
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Düsseldorf
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1.437
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1.200
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30
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Ja, heute war es so weit. Ich bin zum letzten Mal in die Muckibude gegangen. Und auch heute war es da sehr schön. Heute waren zu Beginn 30% Farbige im Studio. Jörg, ich und ein weiterer, dunkel pigmentierter Mann. Es war wunderbar leer und leise. Und so habe ich mein Programm abgespult und habe dann, nach ca. 1 ¼ Stunden, den Gym verlassen. Auf meiner Laufrunde war es spannend. Erster Event war ein Jogger, der mir entgegenkam und im Vorbeilaufen rief: Schade gestern! Ich brauchte echt 2-3 Sekunden, bis ich begriffen hatte. Ich hatte heute zum Laufen mein altes Fortuna-Trikot angehabt und gestern hatte Fortuna 0:5 gegen Bayern gespielt. Dabei hatten die glücklosen Fortunen sich auch noch ein Eigentor gegönnt. Der Mann hatte recht: das war schade.
Später, an der Hafenbrücke, wurde ich noch Zeuge, wie sich ein großes Containerschiff im Hafen festgefahren hatte. Der Wasserstand ist durch den fehlenden Regen recht niedrig, und das merkte der Kapitän nun auch. Es dauerte eine Weile, bis sich der Trumm mit brutaler Motorkraft freigefahren hatte.
Nach einer ausgiebigen Pause in der Hängematte bin ich dann noch mal nach Solingen gefahren. (Ddorf, Neandertal, Mettmann, Wuppertal, Solingen-Kohlfurt & retour.) War eine nette kleine Tour bei idealem Wetter.
· Soziale Kontakte: ‚bleib gesund‘, Jörg
· Wetter: schöner Sommertag
· Abendessen: Pizza
· Freiluftevent: Walken, Muckibude, Tour zum Café Größenwahn durch das Neandertal
· Laufdistanz: 10 km